为进一步提高老年人群心理健康水平，引导老年人养成健康的生活方式，10月24日，通辽市科协邀请国家二级心理咨询师、内蒙古心理咨询师协会常务理事——冬青老师深入开鲁县老年大学开展“润心北疆”心理健康科普讲座，此次讲座100余人参加。
讲座从老年人的身心特点、心理需求、心理健康要点等方面，以通俗易懂的语言结合丰富生动的案例，分析了影响老年人心理健康的因素。同时，就老年人如何稳定情绪、以及如何应对压力等方面做了深入浅出的解说。活动现场气氛热烈、热情高涨。
此次讲座不仅引导老年人更好地认识自己，养成积极健康快乐的心态，更让老年人对心理健康有了全新的认识。下一步，开鲁县科协将继续关注老年人的心理健康需求，举办更多形式多样、内容丰富的活动，提供更加全面、专业的心理健康服务，为老年人的心理健康保驾护航。
来源：开鲁县科协 姜香兰 一审：刘欣欣 二审：耐日勒图 三审：青格乐图
