6月4日，奈曼旗“百名专家科普传播行”心理健康专题讲座走进奈曼旗第五中学、第六中学，千余名师生参与活动，有效补齐青春期心理健康科普短板，全方位护航青少年身心健康成长。本次活动由奈曼旗科协主办，紧扣中学生青春期身心发展规律与校园成长痛点，特邀两名资深心理专家开展专项授课，以专业科普为青少年心理健康保驾护航。
活动中，国家二级心理咨询师余萍为奈曼旗第六中学师生带来专题讲座《读懂青春期与规则、师长和网络的和解之道》。课程聚焦青春期情绪波动、师生亲子沟通障碍、网络沉迷等常见问题，结合真实典型案例深度剖析青少年心理困惑，引导学生正视成长中的烦恼，掌握人际交往技巧，树立健康上网观念，理性应对青春期各类问题。
国家二级心理咨询师、健康管理师王文胜以《心理赋能助力前行》为题，为第五中学师生授课。围绕考前焦虑疏导、负面情绪排解、自我认知塑造、挫折心态调适等重点内容，传授简单实用的心理调节技巧。课堂通过互动提问、现场答疑等多样化形式，充分调动学生积极性，现场学习氛围浓厚，科普效果扎实落地。
此次走心的心理健康科普讲座，让学生收获满满。第五中学学生黄博云、宝素米娅纷纷表示，通过讲座学会了科学排解压力、管控情绪的方法，懂得接纳自我与他人的不完美，未来将以积极乐观的心态面对学习和生活。
据悉，奈曼旗长期深耕科普进校园常态化建设，高度重视青少年心理健康教育工作。下一步，当地将持续依托“百名专家科普传播行”平台，持续筑牢青少年心理健康“防护墙”，助力青少年阳光健康成长。
