为积极营造全社会参与心理健康科普的良好氛围，有效提升公民心理健康素养，推动公民心理健康工作提质增效，促进全市公民身心健康发展，市科协于5月26日—30日组织开展了“润心北疆”心理健康科普系列活动。本次活动邀请内蒙古心理咨询师协会王文胜、内蒙古心理咨询师余萍、通辽心理学会包阿荣高娃、国家二级心理咨询师刘秀芹以及通辽心理学会相关专家组成团队，深入市科技馆、市直及部分旗县市区机关事业单位、老年大学、社区、中小学等多个场所举办了形式多样、内容丰富的心理健康科普系列活动。
“润心北疆”心理科普巡讲广泛覆盖：活动期间共举办心理健康科普巡讲18场。专家们运用生动的案例和通俗易懂的语言，向公众普及了压力应对、情绪调节及不同生活场景下保持良好心理状态的知识与技巧。巡讲惠及学生、家长、职场人士及老年人群体超过1500人次，现场发放的“点亮心灵卡”心理小贴士深受大家欢迎。
“感恩动力”训练课聚焦亲子赋能：5月30日，活动走进铁路第一小学、新城实验小学，通过分享感恩故事、互相激励等方式，引导学生发现生活美好，培养感恩之心，激发内在动力；同时促进家长理解孩子，搭建亲子沟通桥梁，帮助学生树立正确“三观”和积极阳光的心态。学生和家长共计410人参与，成效显著。
“润心北疆”心理沙龙深入交流：同期在科尔沁区部分社区举办心理健康沙龙5场。沙龙围绕亲子关系、情绪管理、社交人际及心理健康科普服务提升等主题展开，为家长和青少年提供轻松的交流分享平台。参与者倾诉困惑、分享故事，在专业心理咨询师的引导和建议下解决问题，提升心理健康素养，累计受益160余人次。
“润心北疆”心理健康科普系列活动的成功举办，为全市带来了一场富有成效的心灵滋养之旅。活动有效普及了心理健康知识，增强了不同群体的心理调适能力，特别是促进了亲子关系的和谐发展。市科协将进一步引导广大市民关注心理健康，掌握自我心理调适方法，为共同营造和谐、健康、美好的通辽社会环境持续贡献力量。
（来源：通辽市科协 科普部 一审：额尔敦 二审：王玉龙 三审：耐日勒图）
