为增强老年人的心理健康和自我保健能力，树立科学健康的生活理念，进一步提高健康认知水平和心理健康生活质量，近日，科尔沁区科协联合计生协会深入向阳社区开展关爱老年人心理健康科普知识讲座。
讲座邀请了科尔沁区计生协会讲师张昕为大家讲解老年人心理健康科普知识。讲师详细介绍了老年人常见的心理健康问题，普及了负面情绪的危害，分析了老年人出现心理问题的原因，并就如何保持心理健康展开了教学。同时针对如何积极防治老人的心理疾病，消除心理障碍，提出了老年人应当保持乐观心态，多参加运动，丰富自己的晚年生活。老人们纷纷表示此次活动让他们受益匪浅，树立了正确的心理健康观念，也对改善今后的生活有很大的帮助，同时还可以掌握一些心理健康常识。
下一步，科尔沁区科协将继续宣传普及老年人健康科学知识和老年健康相关政策，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养和健康水平，营造有利于老年人健康生活的社会环境。
来源：科尔沁区科协 麻文博 审核：刘晓华
